Как избавиться от щёк
Наши специалисты Результаты До и После Видео процедур. Имеет более 20 лет опыта в качестве тренера и преподавателя. В результате активизируется синтез собственного эластана и коллагена в организме. Obon Chu. Увы, локального жиросжигания не существует.
Этот концентрат решает проблему обвисания и потери тургора. Не забывай наносить его каждое утро или вечер, и отражение в зеркале тебя приятно удивит. Масло с экстрактами мирры и амириса от Payot отлично подходит для самомассажа!
А еще оно питает кожу и придает ей внутреннее сияние.
Эта летняя лимитка будет радовать тебя круглый год. Тут есть всё для моделирования лица при помощи макияжа: румяна, хайлайтер и матовый бронзер универсального оттенка, который можно использовать в качестве средства для контуринга щек. Если ты предпочитаешь кремовые средства, то скульптор от Shik тебе точно понравится. Он легко растушевывается и наслаивается, держится весь день и выглядит очень натурально. Азбука здоровья. Кинофестиваль Дух Огня.
Благотворительность Истории Происшествия Криминал В мире. Ты и он Секс Что думают мужчины Свадьба. Стиль жизни. Карьера Психология Дети Образование История успеха. Персона Бизнес Мотивация. Политика конфиденциальности. Почтовая рассылка 0. Для начала давай разберемся, что именно можно считать большими щеками, ведь исходя из этого мы и будем подбирать способ решения проблемы. Содержание статьи. Почему щеки растут. Самая главная причина — общее увеличение массы тела.
Это твой случай, если ты всегда была склонна к полноте или же по каким-либо причинам набрала килограммы. А ты довольна своими щеками? Да, всё в порядке! Совершенству нет предела Что делать, если дело не в строении лица и проблемы со здоровьем тоже не диагностированы?
Нормализуй питание. Убери или хотя бы минимизируй потребление сахара, хлебобулочных изделий и вообще быстрых углеводов , соли, алкоголя. Ну ты и сама всё знаешь. Займись гимнастикой, аэробикой или каким угодно спортом. Мы не говорим о профессиональных секциях — просто начни больше двигаться! С одной стороны, это поможет сжечь калории, а с другой — стимулирует кровообращение и лимфодренаж. И напоминаем, что лишние килограммы и сантиметры уходят везде, а не только в одной выбранной зоне.
Прямое воздействие. Лимфодренажный самомассаж. Косметологи советуют включить в ежедневный ритуал ухода за собой массажи асахи и технику гуаша. Они позволяют усилить циркуляцию лимфы, снять отеки и активизировать обменные процессы. Приятный дополнительный эффект — улучшение психоэмоционального состояния. Массаж можно делать у специалиста в клинике или салоне красоты. Предварительно проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы исключить противопоказания, и откажитесь от массажа, если на лице есть воспаления, мелкие ранки либо акне.
Если нужно убрать щеки «прямо сейчас», можно прибегнуть к косметическим хитростям по коррекции контура лица. Для этого визажисты используют тональные основы, корректоры, пудры, бронзеры и хайлайтеры. Основной принцип: затемнять то, что нужно спрятать, и высветлять остальное. Скульптурирующие средства должны быть на два-три тона темнее натурального оттенка лица. Учитывайте это, если пользуетесь косметикой круглый год, когда цвет кожи может меняться из-за активного пребывания на солнце.
Темный корректор наносится под скулы на щеках, на боковых поверхностях носа и вдоль линии роста волос. Его необходимо аккуратно растушевать, чтобы не оставалось ровных линий, а рельеф смотрелся естественно.
Для усиления эффекта можно выбрать стрижку с удлиненными прядями у лица; так волосы частично закроют щеки. Косметологические процедуры помогут достичь быстрого эффекта, но у них есть нюансы. Ольга Андриянова, врач-косметолог, врач-дерматолог «СМ-Косметология». Пластические хирурги делятся на тех, кто критикует методику удаления так называемых комков Биша, и тех, кто ее советует и практикует. Есть одно но: сами по себе русские женщины из-за особенностей генотипа имеют круглые лица.
Этим они отличаются от европейских женщин и американок, у которых более мускульные лица. И многие российские девушки, вдохновленные фотографиями европейских и американских звезд, тоже хотят сделать себе утонченное лицо. В современной косметологии разработаны методики, которые помогут сделать контуринг лица за счет лимфодренажа. Во время процедур должны использоваться лицензированные препараты.
Эффект от процедур временный. Если пациентка не будет следить за лишним весом, станет есть высококалорийные продукты, то достигнутый эффект уйдет.
Для контуринга лица также показана ботулинотерапия. Если лицо широкое из-за того, что жевательные мышцы находятся в гипертонусе, можно сделать так, чтобы оно казалось уже: в определенные точки делаются инъекции ботокса и через полтора-два месяца возникает эффект сужения лица.
Используются аппаратные методики, например СМАС-терапия. Существует специальная насадка, применение которой во время СМАС-терапии уменьшает жировые пакеты. Процедура проводится ультразвуком. При температуре 65 —70 градусов подтягивается кожа, стимулируется выработка коллагена и уменьшается жировая прослойка в нужных местах.
С возрастом у многих женщин в принципе происходит перераспределение жира — в нижней трети лица, в области носогубных складок жировая ткань разрастается. Поэтому я часто назначаю своим пациенткам старше 40 лет процедуры, направленные на повышение тонуса и тургора кожи, уменьшение жировой ткани, а также лимфодренажные процедуры. Уходовые средства для лица не волшебная палочка: если у вас лишние 25 кг, они не дадут убрать щеки.
Чаще всего в составе специальных кремов содержатся лимфодренажные компоненты. Возможно, туда также будут добавлены кофеин или никотиновая кислота , стимулирующие кровообращение.
Но тот же L-карнитин не способен значительно проникать внутрь кожи даже при использовании самого лучшего крема». Пластическая хирургия — радикальный шаг, но, если другие средства не помогают, а щеки категорически не нравятся, врачи предлагают варианты решения проблемы.
Отложения часто вызваны наследственностью, и в этом случае операция — единственный способ удалить их. Они располагаются между наружными и внутренними мышцами щек; жировая ткань также может заполнять область под глазами и доходить до челюсти. Диетологи едины во мнении, что ограничивающие диеты наносят больше вреда, чем пользы. Быстро избавившись от лишнего веса за счет скудного питания, человек рискует получить проблемы со здоровьем.
Кроме того, после возвращения к привычному рациону достижения нивелируются, а вес может вырасти еще больше. Самое адекватное решение — забота о себе: исключение стрессов, полноценный сон, продуманный рацион и питьевой режим.
Подобрать индивидуальную программу помогут профильные специалисты — врачи, диетологи и косметологи. Мария Волченкова, нутрициолог экосистемы медицинских сервисов BestDoctor, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, клинический психолог.
И это просто особенность, которая делает нас непохожими друг на друга. С другой стороны, если мы посмотрим на человека с лишним весом, его лицо тоже не будет стройным из-за подкожной жировой клетчатки. Так что все относительно. Увы, локального жиросжигания не существует. Это общий процесс.
Поэтому похудеть только щеками, бедрами или руками не получится. Правда, порой могут помочь уколы липолитиков в конкретные зоны, но этот вопрос — прерогатива косметологов. Если внешний вид щек вызывает беспокойство, лучше для начала обратиться к косметологу, специалисту по массажу лица или косметик-эстетисту. Часто щеки связаны с отечностью. В этом случае задачу можно решить, не прибегая к хирургическим методам. Озвучу свою сугубо субъективную позицию.
Щеки — это не проблема, а особенность. Если человек снижает вес за счет сбалансированного питания, высыпается, в его жизни есть регулярная равномерная физическая активность, щеки нужно оставить в покое, принять и полюбить, а не ложиться под нож хирурга, не имея никаких объективных показаний.
Вопрос отечности не такой простой, потому что у нее может быть много причин — и не все они связаны с эстетикой. Одна из возможных — несоблюдение питьевого режима. Это касается общей отечности, а не только щек. Когда в организме мало воды, почти вся жидкость находится в межклеточном пространстве.
При отеках ее даже слишком много, но в клетки она не проникает. В таком случае тормозится клеточный метаболизм, а продукты обмена не выводятся вовремя. Поэтому соблюдать питьевой режим надо, но не стоит ждать, что таким образом прицельно уменьшатся щеки».
Если пациент хочет сделать лицо более худым, необходим прием косметолога. Если индекс массы тела высокий, необходимо сначала нормализовать вес. Если жевательные мышцы находятся в гипертонусе, их можно расслабить ботоксом.
Возможно назначение лимфодренажных процедур. В зависимости от возраста и типа кожи пациенту могут назначить аппаратные методики, которые будут поддерживать овал лица в форме СМАС-лифтинг раз в год , или курсовые процедуры, направленные на снижение отечности или повышение тургора кожи LPG-массаж или Rf-лифтинг. Никакие обманные инъекции в области скул при деформационно-отечном типе лица не принесут желаемого результата: лицо может стать еще более отечным и круглым.
Процедура по удалению комков Биша не всем показана, и мы не знаем, как поведет себя лицо спустя 20 —30 лет после операции.
