Как одеваться для горных лыж, Что надеть на горнолыжный склон? | Горнолыжная школа (Владивосток)
![Как одеваться для горных лыж](https://chevymetal.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/sefal.jpg)
Утепленный вариант или нет, зависит от погодных условий и особенностей организма: например, у женщин руки мерзнут сильнее, чем у мужчин. Да, и недостатки других вариантов никуда не делись, но проявляются они в гораздо меньшей степени. Как же тогда быть? Хорошие варежки и перчатки плотно облегают кисть, но не слишком давят на сжатый кулак. Если же и такой возможности нет, а лыжи купить хочется, внимательно поизучайте результаты тестов и отзывы экспертов в журналах и Интернете, и постарайтесь правильно оценить свой уровень катания и его динамику.
На трассе важнее способность верхней одежды защищать организм от охлаждения, осадков и ветра. Тем, кто предпочитает кататься вне трасс, особенно если к точке спуска нужно добираться пешком, лучше заказывать неутепленный горнолыжный костюм для фрирайда. Обратите внимание, что такую одежду вы не сможете носить в городе. Однако при условии правильного подбора белья и утепления такие куртка и брюки наилучшим образом способны обеспечить идеальный микроклимат в любых условиях катания, от сравнительно солнечных и теплых склонов, до холодных.
Наиболее удобны модели с завышенной талией, у которых есть накладки на коленях для защиты комбинезона при падении. Желательно, чтобы горнолыжный комбинезон имел объемный, отстегивающийся капюшон.
Костюмы из двух составляющих более универсальны. Так, при повреждении или износе брюк или куртки, можно заменить только поврежденную составляющую. Кроме того, их легче укладывать в рюкзак, тогда как комбинезон занимает больше места. Куртки и брюки для горнолыжников с хорошим соотношением цены к качеству предлагает российский бренд Nordski.
Отличный выбор — модели у которых утеплитель выделен в отдельный слой, который пристегивается к внешнему с помощью молнии. Такие куртки и брюки 3 в 1 можно использовать в любую погоду. Без утеплителя их можно также носить, как повседневную верхнюю одежды осенью или весной.
С куртками можно надевать не только горнолыжные брюки, но и полукомбинезоны. Они лучше сохраняют тепло, но стоят дороже и имеют больший вес. Полукомбинезоны могут иметь минималистский крой бэккантри или напоминать комбинезон без рукавов со множеством карманов. Также предлагаются модели с застежкой-молнией, которые максимально универсальны и комфортны в носке. Мембрана — важнейший элемент горнолыжной одежды.
Это тонкая пленка, которая находится сразу за внешней тканью. Ее назначение — обеспечение владельцу защиту от ветра, осадков и испарений. Последнее обеспечивается тем, что мембрана не пропускает влагу внутрь, но выпускает наружу испарения от тела. Мембраны характеризуются водостойкотью и паропроницаемостью. Эти показатели указываются на этикетках конкретных моделей в виде двух цифр. Чем они выше, тем лучше горнолыжный костюм будет защищать спортсмена от осадков и обеспечивать комфорт.
Если у мембраны низкая влагонепроницаемость, на некоторых курортах, например на Красной Поляне, где часто идет то снег, то дождь, и очень влажно, одежда быстро отсыреет, что может стать причиной простуды. Важно убедиться, что при изготовлении брюк также использовалась мембрана с высокой водостойкостью. Иначе, когда горнолыжник будет становиться на колено, садиться и пр.
На данный момент лучшие мембраны — Gore-Tex от компании W. Если вы приобретете одежду для занятий горными лыжами с такой мембраной, то можете быть уверены, что вам будет комфортно в любых погодных условиях. Хороший выбор и спортивная одежда с мембраной Dermizax от бренда Toray Япония. Многих интересует, почему холодно в горнолыжном костюме. Одна из причин — паропроницаемость мембраны. Вместе с испарениями от тела она отводит тепло, поэтому куртки, предназначенные для занятий горными лыжами, не подходят для прогулок в городе или поездок на общественном транспорте.
Ткань для изготовления женских или мужских костюмов для занятия горными лыжами бывает эластичной или неэластичной. Текстиль первого типа используется для пошива спортивной одежды с облегающим кроем. У некоторых брендов Kjus, Mountain Force и др. В результате спортсмен получает ничем не ограниченную свободу движений. В общем случае, чем более облегающий костюм вы выбираете, тем более эластичным должен быть его материал. Неэластичные материалы используются при пошиве моделей с мешковатым кроем.
Из них обычно изготавливают спортивные костюмы для фрирайда и скитура, для которых более важна прочность применяемых материалов. Ответ на вопрос, холодно ли зимой в горнолыжной куртке, во многом зависит от использованного утеплителя. Он может быть натуральным или синтетическим.
К утеплителям первого типа относится натуральный пух. Температурный режим такой спортивной одежды составляет от 0 до —30 о С. Однако при высокой активности в ней будет жарко, а пух быстро отсыреет от испарений тела и будет очень медленно сохнуть. Этих недостатков лишены синтетические утеплители, которые, к тому же, имеют меньший вес. Обычно, чем дороже горнолыжный костюм, тем легче материал, использованный для его утепления.
Для фрирайдера и скитура можно использовать горнолыжный костюм практически без утеплителя. Однако мы все-таки рекомендуем поискать подходящую кофту. Как вы наверняка уже знаете, погода в горах переменчива, сезон не заканчивается в первые дни весны, а значит, кататься не всегда приходится в мороз. Тут-то вы и оцените по достоинству наш совет. Ведь кофту в теплую погоду всегда можно снять, а без куртки никак не обойтись.
Современный горнолыжный костюм должен быть качественным и высокотехнологичным до последней детали, и экономить не стоит ни на одном из слоев. Как бы вам ни хотелось надеть поверх термобелья любимый свитер с оленями, делать этого не стоит. Без специальной обработки шерсть и пух быстро намокают и перестают согревать.
Благо, выбор их практически безграничен. Это синтетическая трикотажная ткань с ворсистой структурой. Из нее шьют прекрасные тонкие, легкие кофты, которые не стесняют движений и идеально подходят для описанного нами принципа трех слоев. Флис известен выдающимися теплоизоляционными свойствами благодаря тому, что в его ворсинках сохраняются прослойки воздуха.
Соответственно, чем длиннее ворс, тем теплее кофта. Кроме того, флис свободно пропускает воздух, быстро сохнет и не вызывает аллергии. Самый известный вид флиса выпускается сейчас под торговой маркой Polartec. Его в году создала американская компания Malden Mills.
За основу была взята полая структура натурального меха. Флисовые кофты могут иметь разную степень плотности числовое обозначение, дающееся исходя из веса в граммах на квадратный метр , соответственно, и согревают они по-разному. Для теплой погоды подойдет Polartec , для умеренной — Polartec , для холодов — Polartec ;. Каждый из нас с детства знает, что теплее всего спится под большим пуховым одеялом. Одежда из гусиного пуха еще раз подтверждает это мнение, прекрасно согревая на склоне.
Такие кофты и жилеты легки, весьма компактны в сложенном виде. Да и просто носить их очень приятно. Но чтобы и на деле все было так безоблачно, при покупке пуховой кофты или куртки с пуховым наполнителем нужно проявить максимум бдительности. Во-первых , материал обязательно должен быть обработан специальным образом, уточните это у продавца.
Без особых пропиток пух быстро намокает, сваливается и перестает греть. Во-вторых , уточните состав и упругость наполнителя. Гусиный пух часто перемешивают с утиным пухом либо пером, что влияет на его качество. Когда пуха и пера 50 на 50, изделие уже не такое теплое, да и многочисленные перья надоедливо пытаются вылезти из ткани и уколоть в бок.
В-третьих , выбирать лучше стеганые кофты и жилеты, где пух располагается равномерно по квадратам, а не норовит сползти вниз и оставить без обогрева грудь и плечи. Если вы нашли качественную пуховую кофту или жилет, они вас не разочаруют и скрасят спуск в самую холодную погоду.
Единственными минусами материала можно назвать высокую цену и способность вызывать аллергические реакции;. Для среднего слоя подойдет далеко не любая шерстяная кофта. Материал должен быть специально обработан, чтобы меньше впитывать влагу и запахи. Оптимальный вариант — легкая, мягкая, дышащая шерсть мериноса, о преимуществах которой мы уже упоминали. А теперь перейдем к внешнему, защитному слою. Он представлен куртками, брюками и комбинезонами всевозможных кроев и расцветок и выполняет одновременно несколько, казалось бы, противоположных функций.
С одной стороны, защитный слой должен отталкивать воду дождь или снег , не давая ей проникнуть внутрь, а с другой, пропускать влагу наружу , точнее — пар, который отвели от тела другие слои. Таким образом, перед нами оказываются два важнейших показателя качества куртки или комбинезона , обеспечивающие комфортное катание:.
Она показывает, какое давление воды материал может удержать без протечек, и измеряется в миллиметрах водяного столба ;. Она показывает, сколько за сутки материал способен пропустить пара, и измеряется в граммах на квадратный метр. Оба показателя производители обычно указывают на этикетке. Какой вариант подойдет вам? Все зависит от погодных условий, с которыми вы чаще сталкиваетесь, и интенсивности физических нагрузок.
Для небольшого снега или изморози достаточно водостойкости в мм в. Конечно, эти рекомендации можно корректировать в зависимости от личных особенностей — все люди потеют по-разному и предпочитают разные уровни защиты. Большинство производителей выпускает горнолыжные куртки, брюки и комбинезоны на основе мембранного материала , обладающего высокими показателями воздухопроницаемости и водонепроницаемости.
Мембрана представляет собой тонкую пленку чаще всего из тефлона или полиуретана, прикрепленную к другим материалам, призванным ее защитить. Получается такой вот сэндвич. Иначе их называют гидрофильными. Чтобы влага из беспоровой мембраны начала выходить наружу, на ее поверхности должен скопиться конденсат принцип диффузии. Из-за этого в таких костюмах постоянно немного влажно, а при и без того высокой влажности и на морозе будет совсем не комфортно. Но гидрофильные мембраны имеют и свои достоинства: долговечность, эластичность, простота в обращении.
Этот вариант подойдет, если вы катаетесь при средних температурах. В них имеются микроскопические поры, через которые легко проходят молекулы пара, но не проходят молекулы воды. Для эффективного отвода от тела влаги нужна разница между паровым давлением под одеждой и на улице, поэтому для теплой погоды такие куртки — не самый лучший выбор.
Если вы катаетесь при средней температуре или в холода, поровая мембрана вам подойдет. Пожалуй, это самые современные и технологичные мембраны, сочетающие в себе преимущества предыдущих двух типов. Да, и недостатки других вариантов никуда не делись, но проявляются они в гораздо меньшей степени. Самый известный производитель курток с комбинированными мембранами — Gore-Tex. Большой популярностью в последнее время пользуются не просто мембранные куртки, а SoftShell. Снаружи у них мембрана, способная выдержать сильный снегопад конечно, если модель качественная , а внутри — утеплитель из флиса или других синтетических материалов.
Куртки SoftShell легки, компактны и комфортны. Главная идея таких линеек — обойтись меньшим количеством слоев и сэкономить. Впрочем, куртки с утеплителями в теплую погоду имеют и минусы, о которых мы уже упоминали. Правильно выбранные куртка, брюки или комбинезон должны защищать своих владельцев не только от стихии, но и от других горнолыжников. Как это возможно? Очень просто. Для этого большинство моделей делают достаточно яркими и заметными, а иногда даже снабжают светоотражающими полосками.
Все, чтобы вас на трассе было видно издалека, ведь столкновения и касания чрезвычайно опасны в горах. На фоне снега худший выбор — белый, бежевый или кремовый костюм, лучший — яркие насыщенные тона. Горнолыжникам традиционно предлагают оттенки из основной гаммы, а сноубордистам — кислотные цвета. Разрушать ли этот стереотип? Решать вам. Но о чисто белом костюме все-таки забудьте особенно новички , иначе вас никто не увидит.
Ну, и, наконец, о фасонах. Теперь производители стали делать брюки с высокой талией и лямками, а куртки оснащать защитными «юбками», поясами и «манжетами», и комбинезоны постепенно уходят в прошлое. Особое внимание следует уделить выбору куртки, заранее определив для себя необходимые опции, вроде дополнительной вентиляции нужно, если вы очень интенсивно занимаетесь , наличия капюшона, карманов для ключей, мобильных телефонов и ски-пасса.
![Как одеваться для горных лыж](https://www.ski.ru/kohana/upload/ckfinder_images/u59836/images/59836_1415192503.jpg)
Также не забудьте убедиться в качестве проклейки швов и кроя. Все предметы одежды сейчас легко купить в любом крупном спортивном магазине, вроде горнолыжных « Триал-Спорт » или Кант или бордерском « Траектория ». Велик и соблазн воспользоваться услугами интернет-магазинов. Ну, а что?
Из дома выходить не надо, цены зачастую ниже. Когда речь идет о покупке недорогой шапки, простого рюкзака или перчаток, мы только «за», но вот с одеждой нужно быть аккуратнее.
![Как одеваться для горных лыж](https://img.five-sport.ru/files/1/416/10305952/original/На_фото___куртки_и_брюки_модели_Mount.jpg)
Размерные линейки у разных производителей могут отличаться друг от друга и от привычных вам особенно это касается западных брендов , а горнолыжный костюм комплект обязан быть удобным и подходящим. Потому лучше всего лично ехать и выбирать , а не искать интернет-магазин исключение — опытные лыжники, которые хорошо знают приобретаемую модель и свой размер.
Во-первых , все нужно мерить. И не просто мерить по схеме «налезло — хорошо — беру». Походите в выбранной одежде, помашите руками и ногами, встаньте в горнолыжную стойку — в общем, убедитесь, что куртка, кофта, брюки или термобелье точно сидят по фигуре, не стесняют движений и нигде не жмут. Во-вторых , внимательно читайте этикетки. Там должна быть информация о производителе, материалах, технологиях, правилах ухода за изделием.
В-третьих , тщательно осмотрите швы не торчат ли нитки, ровная ли строчка, хорошо ли они проклеены, если речь о куртке , молнии они должны без проблем расстегиваться и застегиваться , внешний вид ткани. Если у вас есть малейшие сомнения в качестве выбранного товара, ни в коем случае не берите, как бы ни была привлекательна цена.
Помните: скупой платит дважды. Вот мы и подобрались к самому интересному — цене вопроса. А она может варьироваться от весьма демократичной до совершенно заоблачной. Так, стоимость термобелья колеблется между 1 и 8 тысячами рублей.
В нижней ценовой категории могут прятаться даже обычные хлопковые кальсоны и футболки, по сути, не имеющие ничего общего с термобельем, но именуемые этим модным словом. Ну, либо варианты из не очень качественной синтетики. Дороже всего обойдутся продуманные, сверхтехнологичные модели премиум-класса от X-Bionic , Odlo , Helly Hansen , Icebreaker.
Хороший компромиссный вариант около 3 тысяч рублей за термомайку или термоштаны — Halti , Loffler , Burton , Rossignol и другие. Флисовый джемпер в среднем может обойтись в тысяч рублей, SoftShell и демократичные куртки — от 6 до 20 тысяч. Но самая серьезная статья расходов — горнолыжная куртка и брюки из качественной мембраны. В зависимости от материалов, характеристик, производителя, дизайна, разнообразных усовершенствований цена мужских курток меняется в диапазоне тысяч, женских — тысяч.
За качественные мужские брюки могут попросить тысяч рублей, за женские — Почему так дорого? Потому что основа горнолыжной одежды — качественные мембраны, которые в России не производятся. Остальное сами знаете. Полный комплект качественной горнолыжной одежды может обойтись очень дорого, но и прослужит он вам не один сезон.
![Как одеваться для горных лыж](https://nordski.ru/images/blog/kak-vybrat-gornolyzhnyy-kostyum-2-1.jpg)
Не говоря уже о том, что здоровье, комфортный отдых и занятия любимым видом спорта бесценны. Если тебе нравятся наши погружения, загляни в наш магазин культовых фрирайд-футболок Паудер , мы их создаем с для того, чтобы райдеру легче было пережить время вдали от гор и снега. Более отзывов на картах Яндекс и Гугл с средней оценкой Пять! Хочешь первым получать информацию о новых статьях примерно раза в неделю , подпишись на оповещение в начале или в конце этой или любой статьи.
За твои усилия мы пришлем нашу книгу полезных лайфхаков для любого райдера. Your name. Не пропусти новые полезные статьи Подпишись и получи наш сборник « лайфхаков райдера», которые помогут катать, а не страдать в горах. Горнолыжная одежда: как правильно пользоваться Олег Кривцов October 3, Горнолыжная одежда: как правильно пользоваться - система слоев Правильно одеваться на горнолыжном курорте — это целая наука.
Горнолыжная одежда: теория слоев Как же тогда быть?
![Как одеваться для горных лыж](https://sport-marafon.ru/upload/iblock/61e/0713-001.jpg)