Диетическое овсяное печенье, Рецепты диетического овсяного печенья (безумно вкусного!)
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! Очень простой и быстрый рецепт! Вариант 1.
Рекомендуемый продукт. Описание рецепта Овсяное печенье — полезное домашнее лакомство, легкий и вкусный перекус для всей семьи. Вариант 1. Овсяное печенье с бананом Для приготовления низкокалорийного печенья, в нашем рецепте используем вместо сахара банан, а обычную муку заменим на овсяную крупу или хлопья.
Приготовление печенья из овсянки и банана: Овсяную крупу или крупные овсяные хлопья разобьем блендером до мелкой крошки или муки. Бананы измельчаем в блендере или разминаем вилкой, и далее перемешиваем с овсяной мукой. Добавляем орехи, изюм, корицу в тесто и тщательно смешиваем все ингредиенты. Формируем печенье. Раскладываем на пергаменте сформированные приплюснутые шарики и выпекаем при градусах в духовке минут.
Печенье готово. Приятного аппетита. Вариант 2. Овсяное печенье на кефире с яблоком Смешиваем овсяные хлопья, разрыхлитель, корицу. Заливаем смесь кефиром или йогуртом и перемешиваем. Ждем минут пока овсянка набухнет. Предварительно замачиваем сухофрукты в теплой воде на минут и просушиваем их. Нарезаем сухофрукты кубиками. Очищаем яблоко от кожуры и натираем на терке.
Если чересчур яблоко сочное, желательно слить лишнюю жидкость, чтоб было удобнее формировать тесто.
Добавляем к хлопьям сухофрукты и яблоко через указанное выше время. Скатываем шарики и приплюскиваем их, чтоб получить нужную форму для десерта. Заранее накрываем бумагой для запекания противень и аккуратно раскладываем на него сформированное печенье. Готовим печенье при температуре градусов минут. Полезное угощение готово. Вариант 3. Шоколадное овсяное печенье Измельчаем половину порции овсяных хлопьев в блендере и заливаем водой комнатной температуры.
Через минут хлопья набухнут, и по консистенции получится густая каша. Автор рецепта.
Автор: Екатерина Аркушенко Перейдите в профиль. Энергетическая ценность на порцию. Овсяная мука. Овсяные хлопья. Молотая корица. Яичный белок.
Пшеничная мука. Куриное яйцо. Ванильный сахар. Семена льна. Инструкция приготовления. Белки отделить от желтков желток не потребуется. Яблоко натереть на мелкой терке и добавить к белкам.
Как отделить белки от желтков. Оставить на 15 минут, чтобы хлопья немного набухли. Термометр для духовки. Выложить на противень, застеленный бумагой.
Совет к рецепту Семена льна по желанию. Можно добавить молотые орехи, сухофрукты. Читайте также: Идеи Рецепты. Постные рецепты Современные и нескучные блюда для постного меню. Идеи Рецепты шефов. Паштет и другие рецепты с куриной печенью Интересные блюда из простых ингредиентов от шеф-поваров.
Похожие рецепты. Выпечка и десерты Американская кухня Пошаговые рецепты.
Овсяное печенье с инжиром и шоколадом. Автор: Алиса 8 ингредиентов. Добавить в книгу рецептов. Выпечка и десерты Русская кухня Пошаговые рецепты. Овсяное печенье. Автор: Olesya Runkova 7 ингредиентов. Выпечка и десерты Авторская кухня. Сэндвичи с овсяным печеньем и мороженым от Фиби. Автор: Еда 12 ингредиентов.
